EMSマシンとは

EMSマシンは、Electrical Muscle Stimulation(電気を流して筋肉を鍛える運動)の略語で、脳に代わって運動神経に刺激を与え、筋肉を動かすトレーニングマシンです。

筋肉を電気によって自動的に動かし、筋肉を鍛えて基礎代謝量を増やすことで、太りにくいカラダづくりに役立ちます。

EMSは、欧米ではシェイプアップや筋力アップに幅広く利用されています。じっとしていても筋肉トレーニングができ、引き締まったカラダづくりに役立つので、運動が苦手な方にもおすすめです。

●基礎代謝率を高める

筋肉の活性化により、基礎代謝量がアップして脂肪が燃焼しやすくなります。筋肉量が増えることでカロリー消費量も増えて脂肪を付きにくく、痩せやすい身体作りが出来るといわれています。

●インナーマッスルを鍛える

高周波系マシンでは深層深部のインナーマッスルを鍛える事が出来ます。インナーマッスルを鍛えることでその周りについている体内脂肪層減らすことにもつながり、足やせにもおすすめ。

★下肢の筋肉を鍛える重要性

人間の筋肉の約70％は下肢にあります。

エネルギーを最も消費する「筋肉」の70％を占める下肢を動かすことで大きな運動効果を上げることが期待できます。

足の先から骨盤まで動かせるのでヒップアップにもおすすめです。

●こんな人におすすめ

• 引き締まったカラダになりたい人
• 脂肪を燃やしにくい体質の人
• 運動嫌いの人
• 痩せやすい体質を目指したい人

当サロンでは3D-EMSを導入しているため、表面だけでなく立体的に筋肉へ働きかけることが出来ます。

コラーゲンマシンとの同時使用により相乗効果が期待できます。

足やせ、むくみ、ヒップアップにもおすすめ♪

コラーゲンマシンの施術時間を有効に使いませんか？

EMSと同時使用により成長ホルモンが分泌され、コラーゲンの生成も高まるかも…